Sağlık:
Aşırı dijital cihaz kullanımı çocukların göz sağlığını tehdit ediyor

Gelişen teknolojiler dijital cihazların kullanımını yaygın hale getirdiğini bu cihazların gerek okullarda gerekse evlerde çocukların yaşamında büyük yer tuttuğunu vurgulayan Kıldacı; “ Bu cihazların gereğinden fazla kullanımı gözlerde ciddi sorunlara yol açabiliyor. Bu sebeple anne baba ve çocukların aşırı ekrana bakma sebebiyle oluşabilecek sorunlar konusunda bilgilendirmek önemlidir. Dijital ekran karşısında uzun zaman geçiren çocuklarda  miyopi, astigmat, alerji, kirpik dibi iltihabı, göz kuruluğu oluşma riski çok yüksek iken mevcut bir göz bozukluğu olanlarda özellikle miyopide artış bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Gözlerde meydana gelen yanma, kaşıntı, yorgunluk, odak dağınıklığı, bulanıklık ve çift görme, baş ağrıları dijital ekranların gözlerde hastalığa yol açmaya başladığını gösteren başlıca belirtilerdir.

Aşırı dijital kullanımı göz sağlığında yarattığı problemlerin yanı sıra ders başarısında düşme, dikkat dağınıklığı, hileraktivite, motivasyon düşüklüğü, duruş postür bozuklukları gibi sorunlara da yol açar.” Şeklinde konuştu.

Peki neler yapmalıyız?

Kıldacı dijital aletlerin verdiği zararları en aza indirgemek için şu önerilerde bulundu; “Çocuklarımıza fiziksel aktivitede bulunabilecekleri ortamlar yaratmak dijitaller karşısında geçirilecek zamanı azaltarak ciddi fayda sağlar. Çocuklarda 3 yaşından itibaren düzenli görme muayeneleri erken teşhis açısından çok değerlidir. Dijital ekran karşısında geçirilen zamanın kontrol edilmesi ve aileler tarafından sınırların belirlenmesi önemlidir. Kullanım sırasında da her 20 dakikada bir 20 saniye ara verilerek gözlerin dinlendirilmesi gerekir. Sabit bilgisayar masalarının ergonamiye uygun olması ve ekran ile göz arasındaki mesafenin en az 30 cm olmasına özen gösterilmelidir.”

DR. BAHRİYE KILDACI HAKKINDA

2008 Yılından beri Özel Uşak Göz Merkezinde hizmet vermekte olan Op.Dr.Bahriye Kıldacı ön segment cerrahisi konusunda oldukça tecrübe ve bilgiye sahiptir. Meslek hayatı boyunca sayısız göz cerrahisi operasyonlarını başarılı bir şekilde tamamlayan Op.Dr.Bahriye Kıldacı göz hastalıkları konusunda rahatsızlığı bulunanlara halen ilk günkü heyecan ve özverisi ile hizmet vermektedir.

Anahtar Kelimeler
Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
banner3
banner4

Uşak’ta “Halk Sağlığı Sokağı” vatandaşı...
Uşak İl Sağlık Müdürlüğü vatandaşların verilen sağlık hizmetlerinden daha çok haberdar olabilmeleri...

Haberi Oku