Sağlık Bakanlığı, ultraviyole (UV) ışınlarının cilt kanseri, erken yaşlanma ve güneş çarpması gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açmasını önlemek amacıyla vatandaşlara yönelik kapsamlı bir korunma rehberi yayımladı. Her yıl yaz başlangıcında bu uyarıları yapan Bakanlık yetkilileri, mecbur kalmadıkça güneşin dik açılar ile yeryüzüne indiği bu saatlerde dışarı çıkılmamasını tavsiye ediyor. Uşak’ta da bunaltıcı sıcaklar yaşanıyor ve sağlığınızdan olmamak için 10.00 ile 16.00 saatleri arasında gölgede kalmayı ve su tüketmeyi ihmal etmemek gerekiyor.
UV IŞINLARI; CİLTTE ERKEN YAŞLANMA YAPARKEN CİLT KANSERİNE KADAR UZANABİLİYOR
Konuyla ilgili uzmanlık görüşlerini dile getiren Pamukkale Üniversitesi Hastaneleri Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Metin, yaz aylarında güneş ışınlarının etkisinin arttığını söylüyor. Metin, uzun süre ve bilinçsiz maruziyetin cilt sağlığı açısından ciddi riskler oluşturduğunu söylerken ultraviyole (UV) ışınlarının ciltte erken yaşlanma, leke oluşumu ve cilt kanserine kadar uzanabilen sorunlara yol açabileceği konusunda vatandaşı uyarıyor.
“GÖLGE ALANLARI TERCİH EDİN, GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ KULLANIN VE AÇIK RENK İLE SIK DOKUNMUŞ GİYİSİLER GİYİN”
Güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00-16.00 saatlerinde mümkün olduğunca doğrudan güneşe çıkılmaması gerektiğini kaydeden Metin, dışarıda bulunulması gerekiyorsa gölge alanların tercih edilmesini, açık renk ve sık dokunmuş giysiler giyilmesini, şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü kullanılmasını tavsiye etti. Metin, güneş koruyucu ürünlerin doğru kullanılması gerektiğinin altını çizerek, "En az SPF 30 koruma faktörlü ürünlerin güneşe çıkmadan 15-20 dakika önce uygulanması gerekiyor. Koruyucuların etkisi yaklaşık 2-3 saat sürdüğünden terleme, yüzme veya yüzün silinmesi halinde yeniden uygulanmasının gereklidir." dedi.