Uşak İl Sağlık Müdürlüğü, Dünya Diyabet Günü etkinlikleri kapsamında, Tiritoğlu Parkı’nda stant kurarak, farkındalık çalışması yaptı. 14 Kasım Dünya Diyabet Günü nedeniyle Tiritoğlu Parkı’nda kurulan stantta parmak ucu kan şekeri ölçümleri yapıldı ve diyabet konusunda vatandaşa detaylı bilgiler verildi. Aile hekimliklerine ve hastanelere vatandaş yönlendirildi ve yapmaları gerekenler anlatıldı. Aynı zamanda diyabetle ilgili öğrencilerin kendi yazdığı şiirler okundu ve resim sergisi de farkındalık için açıldı. Uşak İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Tarık Acar, yapılan çalışmaların değerli olduğunu ve kentteki vatandaşların sağlığı için emek veren tüm sağlık çalışanlarına teşekkür ettiğini ifade etti. Diyabetin yanlış beslenme nedeniyle görülebildiğini kaydeden Doç. Dr. Tarık Acar, dengesiz beslenme ve buna bağlı oluşan obezite gibi sorunlara karşı da kentteki sağlık kurumlarının vatandaşlara hizmet verdiğini aktardı.
DÜZENLİ EGZERSİZ VE SAĞLIKLI BESLENME OLMAZSA OLMAZ
Doğuştan olan Tip1 diyabetin yanı sıra yanlış beslenme sonucu görülen Tip2 diyabete karşı uyaran Doç. Dr. Tarık Acar, düzenli fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme, düzenli kilo kontrolü ve sigara kullanımının bırakılmasıyla diyabet ve diğer hastalıklara karşı koruma sağlanacağını ifade etti. Uşak İl Sağlık Müdürlüğü ekiplerinin farkındalık çalışmalarında vatandaşa bu konularda uyarılarda bulunduğunu ve bilgilendirme yaptığını kaydeden Doç. Dr. Tarık Acar, gelişen iş ve yaşam şartlarının bireylerin hareket sürelerini azalttığını ve buna karşılık düzenli olarak egzersizlerin yapılması gerektiğini kaydetti.
DOÇ. DR. ACAR: UYARILARI DİKKATE ALANLAR DAHA SAĞLIKLI YAŞAYACAKLAR
Doç. Dr. Tarık Acar, “Sürekli ofiste oturarak çalışanlar, evde zamanını hareket etmeden geçirenler de risk altında sayılıyor. Bu durumda düzenli olarak hareket etmek ve sporu mutlaka hayatın bir parçası haline getirmek zorunlu hale geliyor. Dengeli beslenen, sporunu yapan, küçük ve masum göründüğü halde kilo alımına yol açan atıştırmalıklardan uzak duran ve evinde sağlıklı bir şekilde hazırladığı yiyecekleri tüketenler, elbette daha sağlıklı olacaktır. Bu uyarılarımızı tüm vatandaşlarımızın dikkate almalarını ve buna göre hareket etmelerini öneriyorum” dedi.
