Akşam egzersizi Haberleri

akşam egzersizi haberleri ve güncel akşam egzersizi gelişmeleri, akşam egzersizi ile ilgili tüm video, akşam egzersizi fotoğrafları ve akşam egzersizi haberleri Uşak haberleri - egedeyenigun - uşak sondakika haberleri sitemizde


Genel

Avustralya'da yapılan bir araştırmada, aşırı kilolu (obez) kişiler için en faydalı egzersiz zamanının akşam olduğu tespit edildi.